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Biocop

Bio-Hirse von Biocop 850 g

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Biocop Bio-Geschälte Hirse 850 g

Nährstoffreiches und energiereiches Müsli.

  • Leichte Verdauung und Aufnahme.
  • Reich an Silizium, geeignet für Haut, Nägel und Haare.
  • Es ist das eisenreichste Getreide .
  • Milder Geschmack, aber voller Nuancen

Lebensmittel mit Bio-Zertifizierung

Anwendungsempfehlungen:

  1. Mit kaltem Wasser reinigen.
  2. Zugedeckt bei schwacher Hitze 20 Minuten ohne Umrühren garen. 2 Tassen Wasser auf 1 Tasse Hirse.
  3. Pur oder mit Gemüse servieren.
  4. Mit Olivenöl beträufeln.

Gekochte Hirse dient oft als Grundlage für die Zubereitung von Kuchen, Kroketten und Gemüsefrikadellen.

Zutaten:

Geschälte Hirse*. *Aus biologischem Anbau.

Menge:

850 Gramm

Nährwert pro 100 Gramm:

  • Energiewert: 1582 kJ / 378 kcal
  • Fette: 4,2 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,72 g)
  • Kohlenhydrate: 64,3 g (davon Zucker: 8,20 g)
  • Ballaststoffe: 8,50 g
  • Eiweiß: 11,2 g Salz: 0,001 g

Bewertungen zu Bio-Hirse von Biocop 850 g

Edu Marín Martín

Siempre en mi plato